Reunión FIU abril 2013, Invitada Especial Ligia M. Houben



FIU ABRIL  Por Ligia I. Guerrero 
Disfrutamos de una noche de múltiples matices comenzando con el anuncio del poema ganador de Mi Rosal titulado Mariposa Monarca, escrito por Azucena de los Ángeles Farías Hernández de México y a quien por este medio felicitamos.  
Tuvimos el gusto de dar la bienvenida a nuestros nuevos miembros: Francisco Hernán Castillo, Octavio Orochena y Fernando López Gutiérrez, siendo este último nuestro nuevo Delegado en Nicaragua y de esta manera alcanzando lazos culturales con Centro América, así es que un “hooray” para The Cove /Rincón ya que nuestra familia sigue creciendo. 
La inspiración siguió visitándonos con las lecturas de poesía, la exposición de fotografías y cerramos nuestra noche con una enriquecedora charla sobre el “Estrés” impartida por Ligia Houben. Fue un mini taller en el que aprendimos como manejar la ansiedad que este produce y los pensamientos negativos que a menudo le acompañan; también se nos urgió a adoptar habilidades de visualización, meditación y relajación para alcanzar la calma. Una verdadera multifacética noche colmadita de sorpresas, un verdadero rincón de familia. 


FIU April          By: Marily A. Reyes (MAR)
As usual in April, the winner of the poetry contest "Mi Rosal" was announced by the judges and this time the winner was one of our members from Mexico, Azucena Farías Hernández with her poem Mariposa Monarca (Monarch Butterfly) and a warm applause that could be heard in Mexico, was happily given to her. Our new Delegate in Nicaragua was presented, since we had the pleasure of having him visiting Miami.  We welcomed Mr. Fernando López Gutiérrez. Besides our usual open mic of poetry, narrative and visual arts, new members were also welcomed; but the highlight of the evening was our Special Guest, Ligia Houben with a mini workshop on stress.  Among other things, Ms. Houben is a Grief Counselor. She explained how to manage anxiety and negative thoughts and also led us through some meditation exercises. Thank you  Ligia for a very beneficial presentation!
 

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